Receitas

Queijo brie com geleia de damasco

Receita prática e muito saborosa, cai super bem em diferentes ocasiões. Vai receber os amigos no sábado à noite, por exemplo, e ainda não sabe o que servir como aperitivo? …

Saúde

Cuidando do bebê

Os bebês merecem e têm direito a um cuidado todo especial. Por isso, os pais devem estar sempre atentos e procurar as melhores soluções, para aliviar e tratar incômodos recorrentes …

Nutrição

Campeões de nutrição

As leguminosas estão entre os alimentos vegetais mais nutritivos – ricos em proteínas, vitaminas do complexo B, ferro, potássio e outros minerais. Elas fornecem grandes quantidades de fibras, inclusive as …

alimentacao

Como evitar alérgenos

Uma vez que os alérgenos tenham sido identificados, cortá-los da alimentação deve resolver o problema. Porém, talvez isso seja mais complicado do que parece. Alguns dos alérgenos mais comuns são …

Comportamento

Dicas para evitar a ressaca

A quantidade de álcool necessária para provocar uma ressaca não é igual para todas as pessoas e também depende do tipo de bebida ingerida. As destiladas, como uísque e gim, …

Beleza

Dicas para manter o bronzeado

Fonte de energia, o sol fortalece os ossos, melhora a elasticidade da pele e anima o astral. Além disso, deixa a pele com aquele tom dourado do verão. Contudo, se …