Páscoa 2015: ovos decorados
Em festas e celebrações religiosas como o Ano Novo e a Páscoa utiliza-se o ovo como símbolo de criação ou renascimento. No México, por exemplo, o primeiro dia do ano …
Páscoa 2015: bolo tipo alemão Pinheirense
A Páscoa está chegando, e muitas pessoas correm em busca das “guloseimas pascoais”. Mas a preocupação com a saúde e a balança é uma constante para alguns, que optam por …
Como incluir mais frutas no dia a dia
Saborosas, fáceis de digerir, fontes de energia e ricas em vitaminas e minerais, as frutas são essenciais para todas a pessoas que buscam qualidade de vida. As cítricas, que apresentam …
Delícias do Outono: Mandala de frutas com aveia
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de Semente de Girassol; 1/4 de xícara (chá) de aveia em flocos; 1 colher (sopa) de mel; 1 manga (de preferência, tipo palmer) laminada; 1 caqui …
Outono 2015
O outono começa nesta sexta, 20, e com ele, a tão aguardada queda de temperaturas e a safra de várias frutas que são excelentes fontes de vitamina C, betacaroteno e …
Tálus: proteja esse osso
Ossos, como tantas coisas na vida, costumam se tornar conhecidos pelos motivos errados. Afinal de contas, numa cultura remediatista como a brasileira, determinados assuntos só entram em pauta quando algo …
Caviar de berinjela servido com Pão tipo Sueco Pinheirense
Foto: Alessandra Pimentel Rende 20 porções Ingredientes: 2 berinjelas; 1 dente de alho picadinho; limão siciliano (somente o suco); 2 colheres de azeite; 1 colher de sopa de iogurte Grego; …
Alimentos integrais: por que consumi-los?
Uma alimentação saudável e equilibrada faz toda a diferença para a saúde, e isso inclui o consumo de alimentos integrais, que por serem ricos em fibras, trazem diversos benefícios: ajudam …
Batata yacon ajuda a controlar a diabetes
A batata yacon, que pode ser encontrada nas feiras e supermercados de todo o Brasil, apresenta diversos benefícios para a saúde. E um deles é contribuir no controle da diabetes. …
O pão nosso
A história do pão é praticamente tão antiga quanto a história em si, conforme academicamente a concebemos. Afinal, quando os primeiros pães começaram a ser consumidos, há cerca de 6.000 …
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