Dicas para manter o bronzeado
Fonte de energia, o sol fortalece os ossos, melhora a elasticidade da pele, e anima o astral. Além disso, deixa a pele com aquele tom dourado do verão. Contudo, se …
Medidas alimentares de combate à sinusite
Embora a nutrição não aja diretamente sobre a sinusite, algumas medidas alimentares podem ajudar bastante. Alguns pacientes com sinusite crônica dizem obter melhora após banirem laticínios de sua alimentação. As …
Emagreça com saúde!
Você tem procurado seguir um plano inteligente e eficiente de dieta e fitness? Bem, não há receitas milagrosas, contudo, deve saber que há alimentos superpoderosos, que contribuem bastante para a …
Neste carnaval, evite a ressaca
A quantidade de álcool necessária para provocar uma ressaca não é igual para todas as pessoas e também depende do tipo de bebida ingerida. As destiladas, como uísque e gim, …
Teatro Martins Penna e Sala Olido festejam carnaval ao ritmo de frevo
Ritmo pernambucano que surgiu no final do século XIX, o frevo é um dos símbolos mais marcantes do carnaval brasileiro. Declarado Patrimônio Imaterial da Humanidade em 2012, pela UNESCO, essa …
Sanduíche de atum com Pão Integral Pinheirense
O atum contém grandes quantidades de ácidos graxos ômega 3 – bom para o coração e para o desempenho neural e das articulações. Esses ácidos também ajudam na prevenção de …
Soluções fáceis para o lar: Refrigeração e Ventilação
O condicionamento de ar possibilita controlar as condições de temperatura de seu ambiente com apenas um botão. Contudo, há maneiras mais econômicas de se manter fresco: isolamento, janelas e portas …
Água engarrafada: fatos pouco divulgados
Água é vida! Mesmo sendo indispensável para todas as funções do nosso corpo, sua relevância para a saúde, assim como a sua potabilidade, nem sempre são consideradas. Talvez, você não …
Facilite seu dia a dia!
Ao seguir dicas simples, você poupa tempo e dinheiro, podendo cuidar mais de você e de sua vida. Roupas Mancha de batom: esfregue o tecido com um pano molhado em …
Receita com Pão Integral Pinheirense: antepasto de sardinha
Todos os pães da Pinheirense – tipo sueco e de forma- são feitos artesanalmente, sem a adição de conservantes e outros produtos químicos. Saborosos e saudáveis, os pães integrais da …
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