Funcho: alimento ideal para quem deseja emagrecer
Você já ouviu falar em funcho? Este alimento, que, para muitas pessoas, pode parecer com o aipo, é ideal para aqueles que desejam emagrecer. Mesmo apresentando baixo teor de calorias, …
Alivie a asma, a bronquite e as alergias
Inale os vapores do eucalipto: Ferva folhas secas de Eucalyptus globulus amassadas; deixe descansar de 4 a 5 horas e côe os pedacinhos de folhas antes de aquecer o líquido para ser inalado. …
Faça você mesmo: vinagres de framboesa, de ervas e de flor de sabugueiro
Desde os primórdios da civilização, o vinagre já era usado como conservante e tempero de alimentos e, ainda, como remédio para diversos males. Em sua produção, líquidos fermentados e açucarados, …
Dicas: como armazenar os alimentos
– Para guardar ervas frescas, lave-as e coloque-as em um vidro contendo 2,5 a 5 cm de água fria. Cubra com um saco plástico e refrigere. – Para congelar frutas …
Aproveite as sobras de alimentos pra preparar pratos saborosos
Aproveitar sobras de alimentos é uma atitude consciente, econômica e contrária ao desperdício, prática ainda tão frequente, inclusive no Brasil, onde milhares de pessoas passam fome todos os dias. Além …
Pimenta: fonte de antioxidantes
O gosto picante confere um sabor a mais a diferentes pratos, de diversas culturas. Temida por alguns e indispensável para outros, consumida na medida certa, a pimenta traz muitos benefícios …
Dieta detox: elimine as toxinas!
Também chamada de dieta desintoxicante, a dieta detox tem sido cada vez mais seguida por pessoas preocupadas com a saúde, e que querem eliminar toxinas do organismo e emagrecer. A …
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