Suplementos alimentares

Milhões de pessoas em todo o mundo fazem uso de suplementos alimentares. Alguns os tomam por acreditar que não consomem a quantidade ideal de nutrientes em sua alimentação. Outros, em …

Anorexia nervosa: sinais de alerta

Mulheres mais jovens são particularmente vulneráveis a distúrbios alimentares, como a anorexia nervosa – uma doença grave, muitas vezes crônica, e que pode ser fatal- que também pode acometer pessoas do …

Pão de nozes com passas

O Pão de nozes com passas é o mais novo lançamento da Pinheirense. Para quem valoriza uma alimentação saudável e saborosa (claro!), a dica é experimentar este novo produto, que …

Intoxicação alimentar

O feriado prolongado já começou, e muitas pessoas aproveitam para viajar. Infelizmente, alguns indivíduos sofrem intoxicação alimentar logo nesse período, em que o que mais se deseja é aproveitar ao …

Dica para viajantes

Um pouco de bicarbonato O bicarbonato de sódio, além de manter seu refrigerador sem cheiros desagradáveis, garante o mesmo para o conteúdo da sua mala. Não é preciso levar uma …

O vocabulário do Sushi

Califórnia: caranguejo, eperlano ou ova de peixe e abacate enrolado em arroz; Daikon: rabanete longo e branco; Ebi: camarão fervido; Gari: gengibre em salmoura; Gohan: arroz fervido; Hashi: os palitinhos …

Como evitar a cãibra

Abuse de: Laticínios com baixo teor de gordura – o cálcio regula as contrações musculares; Alimentos ricos em potássio, como bananas, frutas cítricas, frutas secas, suco de tomate, melão-cantalupo, abóbora, …